MSJD un pas vers votre santé globale!

Nous vivons dans un monde en constante évolution qui requiert une adaptation aux changements et aux avancements des médecines alternatives. Avoir une vue d’ensemble de votre santé et de vos problématiques n’est plus une option, mais une nécessité afin de vous garantir le traitement le plus adéquat à vos besoins. Cette réalité, c’est Massothérapie Sportive…

Posturologie simplifiée

La posturologie est une discipline relativement jeune qui est surtout répandue en Europe depuis plus de 35 ans , popularisée, entre autre, par le Dr Bernard Bricot avec qui j’ai suivi ma formation et directeur du C .I.E.S. beaucoup de problèmes de santé, en particulier,  des troubles d’équilibre, des maux de tête, divers troubles musculosquelettiques , tensions musculaires récurrentes…

Remodelage Corporel/ Traitements de Cellulite ! Préparez vous à l’été Mesdames!

Le traitement de cellulite aux ventouses est un moyen efficace de combattre notre disgracieuse peau d’orange. Pratiquée sur l’ensemble des cuisses et des fesses cette technique veut venir ‘briser’ les cellules graisseuses pour favoriser leur éliminations. Elle est également efficace dans la diminution de  l’apparence des varices et elle active la circulation lymphatique. Le traitement…

Qu’est ce que c’est la Posturologie

La posturologie est une discipline qui étudie la position de l’homme dans l’espace : son équilibre, sa stature, son aplomb, sa stabilité, etc. Elle se pratique à l’aide d’appareils de mesure spécialisés. Elle prend en compte aussi bien la capacité de demeurer en équilibre sur ses pieds que la symétrie du corps ou la perception visuelle de l’horizontalité. Ce n’est pas une thérapie…

CHAINES MYOFASCIALES DE MYERS

  Les approches myofasciales, vos raideurs seront enfin libérées ! QU’EST-CE QU’UN FASCIA ? Les fascias sont des membranes de tissus conjonctifs qui entourent chaque structure anatomique de notre corps, comme les muscles, les os, les nerfs et les organes. Ils ont un rôle de protection, de soutient, d’élimination et de cicatrisation. À la suite d’un stress,…

POMPAGES ARTICULAIRES

Le pompage articulaire permet de travailler en étirement graduel les portions trop serrées ou tendues de l’articulation, tout en décomprimant et en relâchant ses portions trop étirées ou comprimées. Il s’agit d’un travail très léger et coordonné avec la respiration. Un équilibre dans la répartition des tensions et des pressions de l’articulation peut donc aussi…

THÉRAPIE DU CIRQUE

Cette technique est complémentaire à la formation de massage sportif , cet ajout me permet de traiter plus spécifiquement les troubles reliés a une sur-élasticité des structures associé au athlètes de cirque, cheerleading, gymnastique, calisthenics, yoga et tout autre sport alliant force/souplesse.

4 choses que disent vos genoux de votre santé

Quel que soit votre âge, si vous avez mal aux genoux, vous devez vous en inquiéter. Peut-être qu’il ne s’agit ni des os ni des muscles, mais des articulations qui sont connectées aux os de la rotule. Dans tous les cas, votre corps est en train de vous envoyer un message. Quelque chose atteint votre…

MASSAGE SPORTIF

À QUI S’ADRESSE T’IL? – Pour tous sauf contre-indications – Athlète professionnel – Athlète amateur – Sportif de salon – Les ‘pas sportif du tout’ – Toute personne ayant travail répétitif – Post-opératoire – 6@99 ans!! – Bursite – Tendinite – Epicondilytes – Sciatique – Maux de dos chronique – Torticolis etc. BIENFAITS – Réduire…

MASSAGE AUX VENTOUSES ***NOUVEAU***

INDIQUÉ POUR : – Problèmes respiratoires/Asthme – Sciatique – Fatigue/Anxiété/Insomnie – Blessures Sportives – Cellulite – Tensions/douleurs musculaires – Migraine/maux de tête – Syndrôme des jambes lourdes – Entorses – Maux de dos – Tendinite/capsulite/Bursites – Cicatrices/ Récupération post-opératoire – Fasciite plantaires/ Périostite – Torticolis/Whiplash – Syndrômes rotuliens ( Fémoro-patellaires) – Syndrômes de la bandelette…

Vous avez dit étirement?

Dynamiques, statiques, actifs, passifs, PNF, balistiques ? De quoi s’y perdre ! Les étirements sont reconnus pour leurs effets bénéfiques tant dans le domaine sportif que médical ou encore au quotidien, en prévention. Simple routine en apparence, il n’en est pourtant rien : s’étirer n’est efficace que si l’on a un objectif précis et que…