MASSAGE THAI AUX BALLOTINS D’HERBES

Le massage aux ballotins d’herbes tient son nom des balles de coton garnies d’herbes médicinales ou aromatiques broyées qui sont utilisées pendant le massage. Celles-ci sont chauffées à la vapeur avant d’être pressées à sec sur tout le corps, en insistant sur les zones de tensions. Les ballotins d’herbes sont utilisés comme accessoire traditionnel des…

REFLEXOLOGIE

La réflexologie consiste en l’application de pression principalement sur les pieds et les mains à l’aide des pouces, les doigts et des mains généralement sans l’utilisation d’huile ou de lotion.  Cette approche est basée sur le principe selon lequel des zones réflexes reflétant toutes les régions du corps se retrouvent dans les pieds et les…

SUÉDOIS DÉTENTE ET THÉRAPEUTIQUE

Le massothérapeute en suédois s’occupe d’abord du muscle et ensuite de tout ce qui y touche : les aponévroses, l’appareil nerveux, les os, le système lymphatique et tous les liquides du corps. Si l’articulation est douloureuse, il masse les attaches du muscle, les tendons ou les ligaments. Le massage suédois agit davantage au niveau des…

CHAINES MYOFASCIALES DE MYERS

  Les approches myofasciales, vos raideurs seront enfin libérées ! QU’EST-CE QU’UN FASCIA ? Les fascias sont des membranes de tissus conjonctifs qui entourent chaque structure anatomique de notre corps, comme les muscles, les os, les nerfs et les organes. Ils ont un rôle de protection, de soutient, d’élimination et de cicatrisation. À la suite d’un stress,…

NOUVEAUTÉE – MASSAGE FEMME ENCEINTE

*** Promotion sept/oct 2017 *** Par : Lyne Roy Massothérapeute ADN Performance   Les bienfaits Se détendre et prendre soin de soi Le massage de détente a des effets bénéfiques multiples sur la femme enceinte, qu’elle présente ou pas des malaises de grossesse. La relaxation globale procurée par le massage favorise le sommeil et la…

6 bienfaits surprenants de la massothérapie

Le massage peut évidemment contribuer à la détente. Toutefois, la massothérapie offre bien d’autres avantages. Voici 6 raisons pour vous offrir un massage. 1. Le massage permet d’atténuer les douleurs causées par la position assise. « La plupart des personnes souffrent de différentes formes de stress postural », explique Aaron Tanason, massothérapeute autorisé, kinésithérapeute et propriétaire du Paleolife…

SHIRO ABHYANGA

À qui s’adresse t’il ? *** IDÉAL pour les personnes souffrant de TDAH / MIGRAINES/CÉPHALÉES Pour tous surtout quand le hamster tourne trop vite 😉 Bienfaits: * Détente profonde qui permet d’améliorer la MÉMOIRE active, la capacité perceptive. * TRÈS EFFICACE pour personnes souffrant de TDA et TDAH , *Sans danger et même conseillé pour…

6 habitudes qui nuisent à votre cou

Pour que votre cou ne souffre pas, il est bon d’identifier ces habitudes et de les éviter, dans la mesure du possible, pour ne pas souffrir de douleurs inutiles. La douleur derrière le cou affecte près de 67% de la population. Faites-vous partie de ce pourcentage ? Savez-vous quelles sont les habitudes qui vous font…

4 choses que disent vos genoux de votre santé

Quel que soit votre âge, si vous avez mal aux genoux, vous devez vous en inquiéter. Peut-être qu’il ne s’agit ni des os ni des muscles, mais des articulations qui sont connectées aux os de la rotule. Dans tous les cas, votre corps est en train de vous envoyer un message. Quelque chose atteint votre…

MASSAGE SPORTIF

À QUI S’ADRESSE T’IL? – Pour tous sauf contre-indications – Athlète professionnel – Athlète amateur – Sportif de salon – Les ‘pas sportif du tout’ – Toute personne ayant travail répétitif – Post-opératoire – 6@99 ans!! – Bursite – Tendinite – Epicondilytes – Sciatique – Maux de dos chronique – Torticolis etc. BIENFAITS – Réduire…

THÉRAPIE CRÂNIENNE

À QUI S’ADRESSE T’IL? – Maux de tête – Migraine – Maux de dos et de cou chroniques – fatigue chronique et manque d’énergie – Fibromyalgie – Stress/Anxiété/Insomnie – Syndrome temporo-mandibulaire (STM) – Disfonctions du système immunitaire – Scolioses – Douleurs à la mâchoire (musculaire ou articulaire) – Douleurs liées aux chirurgies dentaires ou aux…