CHAINES MYOFASCIALES DE MYERS

  Les approches myofasciales, vos raideurs seront enfin libérées ! QU’EST-CE QU’UN FASCIA ? Les fascias sont des membranes de tissus conjonctifs qui entourent chaque structure anatomique de notre corps, comme les muscles, les os, les nerfs et les organes. Ils ont un rôle de protection, de soutient, d’élimination et de cicatrisation. À la suite d’un stress,…

POMPAGES ARTICULAIRES

Le pompage articulaire permet de travailler en étirement graduel les portions trop serrées ou tendues de l’articulation, tout en décomprimant et en relâchant ses portions trop étirées ou comprimées. Il s’agit d’un travail très léger et coordonné avec la respiration. Un équilibre dans la répartition des tensions et des pressions de l’articulation peut donc aussi…

THÉRAPIE DU CIRQUE

Cette technique est complémentaire à la formation de massage sportif , cet ajout me permet de traiter plus spécifiquement les troubles reliés a une sur-élasticité des structures associé au athlètes de cirque, cheerleading, gymnastique, calisthenics, yoga et tout autre sport alliant force/souplesse.

NOUVEAUTÉE – MASSAGE FEMME ENCEINTE

*** Promotion sept/oct 2017 *** Par : Lyne Roy Massothérapeute ADN Performance   Les bienfaits Se détendre et prendre soin de soi Le massage de détente a des effets bénéfiques multiples sur la femme enceinte, qu’elle présente ou pas des malaises de grossesse. La relaxation globale procurée par le massage favorise le sommeil et la…

*** PRESSOTHÉRAPIE***

Bénéfices : – Aide à augmenter et à améliorer la circulation lymphatique et sanguine – Aide a soulager l’oedème – Réduit les tensions musculaires – Réduit le stress journalier – Aide à soulager les douleurs musculaires et articulaires – Soins du corps : Aide à améliorer la silhouette – Facilite la pénétration transcutanée de produits…

LE MASSAGE EST-IL CENSÉ ÊTRE DOULOUREUX ?

La recherche a montré que le massage peut être très efficace dans la réduction de la douleur qui accompagne beaucoup de conditions.   Mais le massage est-il censé être douloureux à recevoir ?   Est-ce que le dicton,  » pas de douleur, pas de gain (No pain, No gain) » est vrai ?   Que penser…

La massothérapie, plus que de la détente ?

Plus qu’un moment de détente, le massage contribue à réduire les malaises physiques causés par le stress: maux de dos, manque d’énergie, insomnie etc. Le massage a de nombreux effets positifs : Sur la structure et la posture de votre corps soulage le mal de dos; rend vos muscles plus souples et plus élastiques; aide…

KINÉ-CONCEPT, une école à considérer sérieusement!

Voici quelques petits conseils d’une école reconnue: KINÉ-CONCEPT Réussir en massothérapie La massothérapie est une des rares professions qui vous permette de faire une différence significative dans votre propre vie de tous les jours et dans celle des autres. C’est aussi une carrière qui vous donne beaucoup de flexibilité et une passion tout n ayant…

Principes et pratiques de la massothérapie

Les influences positives de la massothérapie aux niveaux physiologiques sont nombreuses. Elles permettent, entre autres, la détente musculaire et nerveuse, elle facilite la circulation sanguine et lymphatique, favorise l’élimination des toxines et stimule les fonctions des organes vitaux. Elle agit comme tonique au niveau musculaire et ligamentaire. On lui accorde aussi une forte dimension psychocorporelle,…

Les origines de la massothérapie

 L’origine du massage thérapeutique remonte à la nuit des temps. Tapoter, presser et frotter sont des comportements que l’on peut observer même chez les animaux, tout comme le jeûne et l’ingestion de plantes médicinales. Chez l’homme, ces comportements sont différents, puisque la conscience participe au geste, qui n’est plus qu’instinctif mais également réfléchi et ordonné….

TRAVAIL PÉRI-ARTICULAIRE

TRAVAIL PÉRI-ARTICULAIRE À QUI S’ADRESSE T’IL? – Pour tous sauf contre-indications – Enraidissements musculaires – Enraidissements articulaires – Perte de mobilité – Sédentarité – Arthrite/ Arthrose – Tunnel Carpien – Sciatique – Douleur au dos et aux hanches BIENFAITS : – Amélioration de l’amplitude de mouvement – Les articulations ‘glissent’ mieux – Améliore la mobilité. –…

Qu’est-ce que la massothérapie sportive ?

Le massage sportif fournit aux athlètes l’opportunité d’atteindre leur plein potentiel en diminuant les risques de blessures musculo-squelettiques.  Le massage se veut davantage un traitement qu’un massage de relaxation : Collaboration entre le thérapeute et l’athlète tout au long du traitement. Conseils pour des exercices d’assouplissement et de renforcement musculaire. Peut se faire en préparation,…