Le massage sportif fournit aux athlètes l’opportunité d’atteindre leur plein potentiel en diminuant les risques de blessures musculo-squelettiques.  Le massage se veut davantage un traitement qu’un massage de relaxation :

• Collaboration entre le thérapeute et l’athlète tout au long du traitement.
• Conseils pour des exercices d’assouplissement et de renforcement musculaire.
• Peut se faire en préparation, pendant l’effort physique ou en phase de récupération.

Tous ces éléments ont un impact réel sur le potentiel maximal de l’athlète, ce qui accroît:

• La guérison et la récupération entre les efforts.
• La mobilité articulaire, la flexibilité et la biomécanique.
• La perception corporelle et le focus mental.
• La motivation et la confiance en soi.

En identifiant les zones de tensions, le massage permet également de réduire :

• Les crampes et spasmes musculaires.
• Le stress et l’anxiété (pré et post-événement).