Le massage peut évidemment contribuer à la détente. Toutefois, la massothérapie offre bien d’autres avantages. Voici 6 raisons pour vous offrir un massage. 1. Le massage permet d’atténuer les douleurs causées par la position assise. « La plupart des personnes souffrent de différentes formes de stress postural », explique Aaron Tanason, massothérapeute autorisé, kinésithérapeute et propriétaire du Paleolife…
Mois : janvier 2017
6 habitudes qui nuisent à votre cou
Pour que votre cou ne souffre pas, il est bon d’identifier ces habitudes et de les éviter, dans la mesure du possible, pour ne pas souffrir de douleurs inutiles. La douleur derrière le cou affecte près de 67% de la population. Faites-vous partie de ce pourcentage ? Savez-vous quelles sont les habitudes qui vous font…
4 choses que disent vos genoux de votre santé
Quel que soit votre âge, si vous avez mal aux genoux, vous devez vous en inquiéter. Peut-être qu’il ne s’agit ni des os ni des muscles, mais des articulations qui sont connectées aux os de la rotule. Dans tous les cas, votre corps est en train de vous envoyer un message. Quelque chose atteint votre…
MASSAGE SPORTIF
À QUI S’ADRESSE T’IL? – Pour tous sauf contre-indications – Athlète professionnel – Athlète amateur – Sportif de salon – Les ‘pas sportif du tout’ – Toute personne ayant travail répétitif – Post-opératoire – 6@99 ans!! – Bursite – Tendinite – Epicondilytes – Sciatique – Maux de dos chronique – Torticolis etc. BIENFAITS – Réduire…
THÉRAPIE CRÂNIENNE
À QUI S’ADRESSE T’IL? – Maux de tête – Migraine – Maux de dos et de cou chroniques – fatigue chronique et manque d’énergie – Fibromyalgie – Stress/Anxiété/Insomnie – Syndrome temporo-mandibulaire (STM) – Disfonctions du système immunitaire – Scolioses – Douleurs à la mâchoire (musculaire ou articulaire) – Douleurs liées aux chirurgies dentaires ou aux…
MASSAGE AUX VENTOUSES ***NOUVEAU***
INDIQUÉ POUR : – Problèmes respiratoires/Asthme – Sciatique – Fatigue/Anxiété/Insomnie – Blessures Sportives – Cellulite – Tensions/douleurs musculaires – Migraine/maux de tête – Syndrôme des jambes lourdes – Entorses – Maux de dos – Tendinite/capsulite/Bursites – Cicatrices/ Récupération post-opératoire – Fasciite plantaires/ Périostite – Torticolis/Whiplash – Syndrômes rotuliens ( Fémoro-patellaires) – Syndrômes de la bandelette…
Cryothérapie
– Combiné au massage sportif. À QUI S’ADRESSE T’IL? – Sportif post-entrainement – Tendinite – Bursite – Trouble veineux – Varices Contre indications : *Personne qui ne supporte pas le froid *Problèmes Cardiaques *Personnes qui ont le système immunitaire faible *Tout autre état de santé contre-indiqué BIENFAITS -Provoque une vasoconstriction -Diminue la conduction nerveuse -Effet…
THERMOTHÉRAPIE – Chaud/Froid
À QUI S’ADRESSE T’IL? – Pour tous sauf contre indications : *Personne qui ne supporte pas la chaleur/froid *Problèmes Cardiaques *Varices *Personnes qui ont le système immunitaire faible *Tout autre état de santé contre-indiqué BIENFAITS -Favorise l’élimination des toxines -Stimule le péristaltisme -Améliore le tonus et stimule les organes viscéraux -Provoque une gymnastique du…
